RM換算機

持ち上げられる重量  
回数入力
重量入力（kg）

換算結果 MAX重量：kg

  RM換算式【（MAX重量）＝（使用重量）×｛１＋（Reps／４０）｝】 RM換算式は、RM換算表などで使用されるトレーニングの指標です。