激安トマトジュースで栄養を速く補給

【結論】

・「カゴメ トマトピューレー 3kg　（3倍濃縮）」を用意する。

・200g を水で薄め、一気飲みする。

【栄養】

・[ビタミン]　200mlで一日の栄養をほぼ摂取できる。

・不足のB1,B2は米や肉から無意識で摂取できる。

【その他】

・開封 ⇒ 全てタッパーに移し替え ⇒ 冷凍保存。

・野菜調理の手間は一切無い。

・200ml ≒ トマト（M）3.5個分。

・どの料理にも使える万能野菜。

カゴメ トマトピューレー 3kg